sábado, 29 de outubro de 2011

Meu aniversario do meu filhote e da minha sogra

Amigas boa noite ontem foi meu aniversario , aniversario triplo filho e sogra no  mesmo dia. rsrsr uma pequena comemoração junto com a familia. amigas como estou feliz completando 4.1 e um aninho de estomaguinho novo. vou colocar alguma fotinhas




terça-feira, 25 de outubro de 2011

1 ano se passou

Meninas, desculpa o sumiço , estou em uma correria danada no trabalho.

Novidades 1 ano se passou e a minha felicidade e muita rsrsr, cheguei ao meu objetivo aos 60 kg  ontem foi minha consulta de 1 ano , meus exames estão bons. a minha medica me liberou para fazer a plastica da barriga.
Enfim estou muito feliz eu tinha que entrar aqui no nosso cantinho e compartilhar a minha alegria.
bjsssssss

domingo, 17 de julho de 2011

10 meses de operada - e muito feliz




































Meninas, bom dia não sei porque não estou conseguindo postar no cantinho de vcs, eu acompanho tento postar , mas fica um ciclo pdindo senha e coloco, e fica assim direto, e raro conseguir postar.












Novidades segunda tenho revisão de 10 meses, estou super feliz com meus resultados, fui a ginec... ela me pesou eu nem acreditei 63,50kg falta muito pouco para o objetivo dos 60,00 kg












depois conto da consulta de a manha.












lembra do casamento foi ontem, muito legal esta tudo otimo, e foi bom reencontrar amigos que não via a algun tempo, e a surpresas deles ao me ver .rsrs ( adorei) segue algumas fotos












domingo, 3 de julho de 2011

MEDIDA CERTA - CAMINHADA NA QUINTA DA BOA VISTA

























Amigas hoje foi a caminhada na Quinta da Boa vista, caminhada da medida Certa incentivo do Fantastico foram 4km , meninas foi muito legal , apesar do frio foi otimo, foi eu meu marido , meu caçula e minha afilhada.

BJSSSSSS





quarta-feira, 8 de junho de 2011

Opinião aguardo a sua!!!!!!

Amigas preciso de ajuda. tenho um casamento pra ir no dia 17 de julho, e um pessoal chique. O casamento vai ser em um sitio as 16:30 a pergunta e o que usar já que julho e frio ainda mas em sitio.bjs me ajuda

quarta-feira, 1 de junho de 2011

postagem

Amigas queridas, eu não estou conseguindo postar no blog de ninguem, toda vez que escrevo e mando postar volta pra minha conta pedindo senha e vira um circulo.
estou muito chateada com isso.
Estou acompanhando mas ......vou tentar em casa.
Botei a preguiça de lado e estou indo para a academia, e pra melhorar perdi mas um quilinho, pesando agora 66kg.

Amigas com esse frio eu to com o comedor rsrsrs aberto.
caramba ta brabo, aja esteira pra queimar
bom bjsssssss depois da academia vou tentar postar no pc de casa.

quarta-feira, 11 de maio de 2011

FOTOS COMPETIÇÃO JUDO DO GABRIEL

MEU JUDOCA


MEUS PRESENTES THIAGO E GABRIEL




MARIDÃO E GABRIEL E (EUZINHA)











voltei

Amigas, boa tarde desculpa o sumiço ... muitas coisas aconteceram

Marido operou desvio do sptico e retirou excesso de carne na sexta - feira, foi brabo
mas ele esta bem graças a Deus e voltou a trabalhar na terça feira dia 10/05.
semana passada não fui nem um dia para a academia, hoje eu vou com certeza.
Ontem almocei bem comi uma sopinha com bastante legumes
na janta minha sogra fritou umas sardinhas estava otima, comi uma quando comecei na segunda, caraca meu estomago começou a doer, doer ai ja viu né , tudopra fora e uma dor do caramba no estomago.
bem amigas agora vou visitar vcs
bjs

quarta-feira, 27 de abril de 2011

7 meses de operada

Hoje foi meu retorno ao clinico 7 meses de operada. exames - vitaminas baixa ... la vou eu tomar remedio, e mandou caprichar na alimentação tipo , suco de laranja com cenoura.
peso .: 67 kg, mega feliz rsrsr- Dr. lavalle disse que preciso perder mas 6 kg hoje meu imc e de 27,6 e que no geral estou otima.
REMEDIOS
CENTRUM - 2 ao dia tempo indeterminado
CALTRATE M+600MG -1 ao dia longe do centrum - tempo indeterminado
AROVITE 50.000UI - 1 comprimido por dia
manipulado - ferrro quelado 80mg,vitamina c500mg, cobre 2mg,betacaroteno 5000ui - 1 por dia por 40 dias.
omeprazol
Pillfood - queda do cabelo (ja diminuiu bastante)
Agora so volto no clinico quando completar 1 ano.
bjs a todas e to indo visitar vcs

quarta-feira, 20 de abril de 2011

terça-feira, 5 de abril de 2011

Consulta de 6 meses com a Nutricionista

Meninas, minha consulta foi otima, muitas novidades. meu IMC baixou para 27,6 oba NÃO sou mas obesa. caramba estou mega feliz. PESO OFICIAL 69,00 BOM DE MAS.... ela mediu e disse que reduzi muitas medidas, mas.... sempre tem um mas meu percentual de gordura ainda esta altou esta 30,36. A medica disse que meu peso ideal deve ser en torno dos 60kg. pra continuar perdendo ela passou duas dietas uma e para dar um choque no organismo para fazer somente as 2 feiras. e brabo. mas vou conseguir. depois eu coloco a dieta aqui. e amanha tenho consulta com o cirurgião fazer a revisão de 6 meses. Boa noite a todas bjssss

domingo, 3 de abril de 2011

sábado, 2 de abril de 2011

Mal humor ninguem merece

Boi noite amigas, preciso desabafar, aguentar mal humor não e facil, caramba meu marido ja foi dormir, no maior mal humor, hoje nos saimos a tarde e na volta teve uma confusão no transito ele e um onibus, ele queria discutir e eu não deixei, pra que ele ficou aborrecido comigo, me disse umas bobagens, eu só não queria confusão. Hoje e aniversario da minha irma e pra variar nem pude ir ao encontro dela,só nos falamos por tel, fico chateada mas fazer o que... vai passar amanha vou na casa dela. amigas segunda tenho revisão com a nutri e na sexta com o cirurgião. depois conto como foi esse retorno, na minha balança e da academia cheguei ao 70 vamos ver na balança da nutricionista rsrsr. bjs tenham um otimo final de semana.

sábado, 19 de março de 2011

6 MESES - PARABENS PRO MEU ESTOMAGUINHO

Boa noite meninas, hoje completo 6 meses de operada, estou muito feliz com meus resultados
preciso contar eu estava pelada de roupa, todas muito largas, fui as compras comprei umas bermudinhas lindas detalhe n.42 gente meu n era 52 , hoje entrar n. 42 e bommmm de mais.
ai enfiei o pé na jaca, comprei blusas e calça. rsrsr. ai meus Deus quando chegar a fatura do cartão agente chora.
Bem no trabalho ta enrolado, pra piorar uma funcionaria entrou de ferias e me colocaram pra cobrir ai ja viu né.
bem vou tentar fazer uma visitinha.
obrigada pelo carinho de todas.

sexta-feira, 18 de março de 2011

Bom dia

Amigas, estou muito enrolada com trabalho muita correria,mas preciso contas meus progressos.
Estou indo a academia pelo menos 3 dias na semana. me pesei ontem na academia estou com 72kg, tenho consulta na primeira semana de abril, minha meta e esta com 70 kg.
Estou lutando pra chegar la.
Amigas vou tenta visitar vcs, obrigada pelo carinho.

segunda-feira, 7 de março de 2011

Voltei

Amigas, boa tarde desculpa o sumiço, eu estava muito enrolada no trabalho, não dava tempo pra nada. muita correria . ainda mas com esse feriadão de carnaval , eu só volto no dia 14 oba rsrsrsrsr.
bem estou indo a academia, faço minha dieta direitinho , e vira e mexe to botando pra fora e um horror, sabado comi meu primeiro pedaço de impadão de camarão que delicia, pequenino e não passei mal.
bjs a todas , agora vou visitar vcs

terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Pensamentos positivos

Hoje ao 12:00 e a gastroplastia da Annie, vamos rezar por ela, que corra tudo bem, que Deus ilume as mãos dos medicos . vai da tudo certo.

5 MESES DE OPERADA

Amigas, desculpa o sumiço,to ralando muito, morro de saudades de cantinho ,mas as vezes não da .então parabens para o meu estomaguinho , fico imaginando outro dia eu desesperada com meu peso , meu cansaço, minhas neuras rsrsr, hoje to tão feliz que tenho a te medo. de não ser verdade. A dieta esta normal procuro fazer direitinho e agora estou indo na academia 2º 4º e 6º
detalhe eu queria ir todo dia maridão falou que esse negocio de ir pra academia todo dia não da rsrs e pra ir 3 vezes só, então ta ne rsrsrs.
eu estava estacionda no 75 kg ontem me pessei e qual não foi minha surpresa 73,700 caramba e muito bom como fiquei feliz , quando eu chegar aos 70 deixo de ser considerada obesa, o peso ideal dito pela nutri fica entre 60 e 62 mas isso e pro futuro sem pressa do jeito que esta esta BOM DE MAISSS.
Bem um bom dia a todas e vou tentar visitar vcs
bjssss

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Finalmente comecei na academia

Amigas lindas que eu adoro, finalmente entrei na academia, comecei na segunda. fizemos um plano de aula de ir 4 x na semana. ta bom né. ainda mas que a sujeita aqui não gosta de academia, mas pretendo ir direitinho.

minha alimentação esta certinha, mas não perco uma grama desde a revisão com a nutri.
estacionei, vamos ver agora se fazendo af. se continuo perdendo mas um pouco.
Estou me sentindo inchada a barriga esta alta... enfim vai melhorar.
bjs adoro vcs.

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

BOM FINAL DE SEMANA

Amigas mas um final de semana, espero que todas tenha um otima final de semana.
Estou sem muitas novidades. tudo na mesma, a novidade e que cortei meu cabelo curtinho, não aguento mas essa queda. estou tomando todos os remedios direitinho mas.... tenho que esperar
depois coloco uma fotinha no cabelo novo.
bjsssss

quinta-feira, 27 de janeiro de 2011

mas fotinhas

Minha afilhada com namorado
minha princeza filha da minha irma 9 meses

os primos Daniel e Patricia e uma amiga Rosana e Gabriele



meu irmão e a esposa




os primos


fotos do aniversario

vovo Zeze minha mãe com Gabriel
vovo Vandinha minha sogra

Minha Familia Thiago,eu Gabriel e Marquinho


Aniversario do Gabriel 26/01/2011

Amigas ontem foi aniv. do meu filhote. consegui fazer uma festinha surpresa com a ajuda de meu filho mas velho minha mãe, irmã e amigas. rsrsrsrs
levei ele comigo pro trabalho para eles terem tempo pra arrumar tudo vou colocar fotinhas
bjss a todas e uma boa noite

sexta-feira, 21 de janeiro de 2011

4 Meses de operada.

Parabens!!! para o meu estomaguinho, 4 meses de operada e muito feliz com os resultados, sem a cirurgia eu nunca ia perder 20 kg em 4 meses.
Sei que tenho n restrições, mas estou mega feliz, auto estima, muitos elogios, o que quero mas.
Prometo que na proxima semana faço minha matricula na academia.
amigas muito obrigado pelo carinho e a força, adoro esse meu cantinho e o de vcs também.
Tenham um otimo final de semana.

segunda-feira, 17 de janeiro de 2011

Inicio de mas uma semana

Bom dia, meninas como foi o final de semana de vcs? o meu foi otimo, almoçamos fora no domingo, cardapio COZIDO com tudo que tem direito, amigas so comi uma colherzinha de arroz branco, 1 batata e um pedacinho de carne, tomei suco de laranja. e depois uma salada de fruta.
por volta de 13:30, voltamos pra casa por volta das 16:00 cheguei em casa passando mal com mal estar, me deu uma dor de barriga rsrsrs, que eu ja não tinha a seculos, me deu uma fraqueza como fiquei mole. acho que a pressão baixou de mas.
Hoje acordei melhor, e tem que melhorar o trabalho me espera e com dois de ferias não posso me da o luxo de passar mal.
em fim acho que meu estomaguinho não gostou do cozido. rrsrs
um bj a todas, vou visitar vcs!!!!!!!!!

sexta-feira, 14 de janeiro de 2011

FIM DE SEMANA OBA

Amigas bom dia, mas um fim de semana que maravilha, estou muito cansanda tenho trabalhado bastatente , por isso estou sem tempo de postar, espero que estejam todas bem. eu estou bem conseguindo fazer minha Dieta, so não comecei a academia ta faltando grana, mas envim, fim desejar um otimo fim de semana para todas.
adoro vcs, adoro esse cantinho.
bjsssssss

quinta-feira, 6 de janeiro de 2011

fotos do dia da Cirurgia 20/09/2010




fotos em Angra dia 31/12/2010
















fotos da festa de fim de ano da Empresa 17/12/2010







Ganhei da Annie http://anniemagrecendonumaboa.blogspot.com/

Annie achei muito legal as perguntas só consegui terminar de responder hoje segue.

1. Qual é seu objeto mais pessoal?
Minha escova de dente
2. Qual tipo de música você prefere?
MPB, Pagode
3. Tem alguma música em especial? Por que?
Não, nunca me liguei nisso
4. Gosta de ver fotos?
Gosto sim... da minha família... e também de como eu estava e estou agora.
5. Qual foi o último filme que viu no cinema?
Tropa de Elite!!
6. Você é convencido (a)?
Sou sobre minha profissão, passo segurança no que estou fazendo
7. Quais problemas mundiais te preocupam mais?
Pobreza e falta de educação drogas
8. Até onde você é capaz de ir por amor?
Não sei, acho que depende da situação. Sou casada a 17 anos, estou com 40 e comecei namorar ele aos 15.
9. Gosta de ler?
Sim
10. O que achas muito romântico?
Cartão de Aniversário... Natal... receber flores
11. O que você acha da homossexualidade?Amor não importa com quem
12. Ainda faltam muitos sonhos para você realizar?
Sonhos de uma vida financeira tranqüila filhos bem estudados e bem empregados seguros na vida
13. Você é capaz de morrer por alguém? Quem?
Com certeza pelos meus filhos Thiago e Gabriel
14. Você acredita em horóscopo? Por quê?
Já Acreditei bastante... hoje não da tempo nem de ver
15. Você é organizado (a)?
Depende com o quê? Guarda-roupa mais ou menos .. com minha casa gosto de tudo no lugar e limpo
16. Você tem medo de andar de avião?
Sim. Nunca andei
17. Gosta de sol? Praia?
Sim. Adoro praia
18. Você usa óculos?
Não
19. O que você faz aos sábados pela manhã?
Acorde um pouco mas tarde , depois caio dentro da faxina na minha casa, ou vamos a Cabo Frio ver a Obra da casa da minha sogra
20. Você vê muita TV?
Adoro, novela filmes noticiários...
21. Tens algum fetiche?Não
22. O que você mudaria no mundo?
Um mundo sem violência e sem drogas um salário justo para todos .
23. Você é vaidoso (a)?
Sim
24. Você gosta de seus vizinhos? Sim, ninguém vive sozinho, precisamos uns dos outros
25. Gostas de sopa?
Sim
26. Que horas você se levanta?
Segunda a sexta 06 horas, sabado e domingo as 08 ou 09 hr se meu pequenino me deixar dormir...
27. Partilhas teu quarto com alguém?
Meu marido
28. Você é uma pessoa simples?
Sim... Não sou fresca
29. Você tem boa memória?
Sim
30. Você vê desenho animado?
Quando posso, vejo com meu filhote.
31. Tens jeito para escolher presentes?
Acho que sim
32. Você já acampou? Sim, muito depois que tive meus fillhos não fui mas
33. O que fazes nas férias de verão?
Trabalho
34. Sais a noite? Onde costumas ir?Muito difícil, mais curto cinema, restaurante, shopping
35. Primeira coisa que você lava no banheiro?
Mãos
36. Com quem você vai estar hoje à noite?
Meu mor
37. O que você vai fazer amanhã?
Trabalhar muito, minha colega de trabalho esta de ferias
38. Qual foi a última vez que você chorou? Não me lembro, eu me emociono a toa
39. Estação preferida?
Verão, adoro calor
40. Alguma vez você bateu em alguém?
Não
41. Qual foi a última pergunta que você fez?
"já comprou o presente?" para a rapaz que trabalha comigo
42. Diz o que te vier a cabeça? Estou mega Feliz
Dou o selinho para:
http://claudia-plastica.blogspot.com/
http://eufacominhasescolhas.blogspot.com/
http://eli-emagracendo.blogspot.com/

quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Consulta de 3 meses com a nutricionista 05/01/2011

Amigas, boa tarde. estou mega feliz com a minha consulta e com meu progresso. pessagem oficial 76,00kg .
SET OUT JAN
IMC 39 34 31,04
CINTURA 109 99 88
QUADRIL 129 119 113
BRAÇO 37 35 33
COXA 64 60 56
C.TORAX 103 96 86

Continua até o sexte mês.
omega3, Adtil(vitamina D e A)Centrum, B12 omeprazol. entrou agora Caltrate600+m e finalmente para eu não ficar careca. ela passou PILLFOOD+MINOXIDIL LOÇÃO + GELAMIN.

Me liberou para tomar um cafezinho, eu tava morrendo de vontade de tomar um cafe rsrsr.
bjs a todas e obrigada pelo carinho.