saio da cama e vou para o meu santo sofa.
Quarta feira vou tirar o dreno , espero que depois de retirar eu consiga dormir.
hoje a dieta foi.
suco das frutas. melão adorei e melancia e agua e o adess de uva mas estou mas nas frutas, tenho um processador que pode colocar a fruta toda com casca e tudo sai o suco direitinha .
uma pera ou a maça da 2 copinhos de 50ml
ja o melão e a melancia depende do pedaço fiz que deu para 200 ml cada.
bem meninas ja chega. ja falei por demais. quero agradecer a todas pelo carinho . e agradeço a Deus por esta conseguindo passar por essa etapa da minha vida.
bjsssss