terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

Pensamentos positivos

Hoje ao 12:00 e a gastroplastia da Annie, vamos rezar por ela, que corra tudo bem, que Deus ilume as mãos dos medicos . vai da tudo certo.

5 MESES DE OPERADA

Amigas, desculpa o sumiço,to ralando muito, morro de saudades de cantinho ,mas as vezes não da .então parabens para o meu estomaguinho , fico imaginando outro dia eu desesperada com meu peso , meu cansaço, minhas neuras rsrsr, hoje to tão feliz que tenho a te medo. de não ser verdade. A dieta esta normal procuro fazer direitinho e agora estou indo na academia 2º 4º e 6º
detalhe eu queria ir todo dia maridão falou que esse negocio de ir pra academia todo dia não da rsrs e pra ir 3 vezes só, então ta ne rsrsrs.
eu estava estacionda no 75 kg ontem me pessei e qual não foi minha surpresa 73,700 caramba e muito bom como fiquei feliz , quando eu chegar aos 70 deixo de ser considerada obesa, o peso ideal dito pela nutri fica entre 60 e 62 mas isso e pro futuro sem pressa do jeito que esta esta BOM DE MAISSS.
Bem um bom dia a todas e vou tentar visitar vcs
bjssss

segunda-feira, 14 de fevereiro de 2011

quinta-feira, 10 de fevereiro de 2011

Finalmente comecei na academia

Amigas lindas que eu adoro, finalmente entrei na academia, comecei na segunda. fizemos um plano de aula de ir 4 x na semana. ta bom né. ainda mas que a sujeita aqui não gosta de academia, mas pretendo ir direitinho.

minha alimentação esta certinha, mas não perco uma grama desde a revisão com a nutri.
estacionei, vamos ver agora se fazendo af. se continuo perdendo mas um pouco.
Estou me sentindo inchada a barriga esta alta... enfim vai melhorar.
bjs adoro vcs.

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

BOM FINAL DE SEMANA

Amigas mas um final de semana, espero que todas tenha um otima final de semana.
Estou sem muitas novidades. tudo na mesma, a novidade e que cortei meu cabelo curtinho, não aguento mas essa queda. estou tomando todos os remedios direitinho mas.... tenho que esperar
depois coloco uma fotinha no cabelo novo.
bjsssss