quarta-feira, 5 de janeiro de 2011

Consulta de 3 meses com a nutricionista 05/01/2011

Amigas, boa tarde. estou mega feliz com a minha consulta e com meu progresso. pessagem oficial 76,00kg .
SET OUT JAN
IMC 39 34 31,04
CINTURA 109 99 88
QUADRIL 129 119 113
BRAÇO 37 35 33
COXA 64 60 56
C.TORAX 103 96 86

Continua até o sexte mês.
omega3, Adtil(vitamina D e A)Centrum, B12 omeprazol. entrou agora Caltrate600+m e finalmente para eu não ficar careca. ela passou PILLFOOD+MINOXIDIL LOÇÃO + GELAMIN.

Me liberou para tomar um cafezinho, eu tava morrendo de vontade de tomar um cafe rsrsr.
bjs a todas e obrigada pelo carinho.

4 comentários:

  1. Nossa..que legal tomar cafe! Pq a minha nao libera nada de comida com oleo, nem cafe, gatorede,buauua!! Mas entendo e para meu bem!
    Mas que otimo que ja perdeu bastante peso, só falta agora fotos de antes e depois.
    beijos linda.

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  2. Oie amiga,

    Que legal...já perdeu bastante quilos e medidas então...vc está indo super bem!!!
    Parabéns!!

    beijos

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  3. Regina, parabéns mesmo, vc tá ótima, e posta foto pra gente ver querida.
    até mais...

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  4. Amigas obrigada pela força e pelo carinho.
    fique super feliz quando ela disse que estou indo super bem e que perdendo mas 5 kg eu saio da obesidade. todo sacrficio valeu e esta valendo apena. vou ver se coloco as fotos hoje a noite em casa. finalmente consegui colocar net.

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