segunda-feira, 1 de novembro de 2010

1 DIA DE DIETA (NORMAL)

Amigas, boa tarde, dia 28/10 foi meu primeiro dia de dieta liberada, estou trazendo minha comdinha para o trabalho, pedi para um amigo colocar no microondas, sabe o que aconteceu, esquentou de mas a comida ficou seca sem nenhum caldo , eu tentei comer assim, e pela priemeira vez (voltou tudo, e pra variar passei mal o resto do dia)
voltei para os pures.
Não estou conseguindo comer arroz,estou entrando na batata(variando ora com frango ora com carne.
Estou tomando comprimido de omega3, umas gotinhas de b12.
um bjs a todas

7 comentários:

  1. firme sempre amiga e boa sorte sucesso sempre tbm bjs no ♥ linda semana

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  2. Um grande amigo meu e do meu marido, está se internando hoje para fazer a cirurgia de redução do estomago...
    como está sendo todo esse processo para vc?
    percebo q está um pouco com dificuldade para voltar a comer sólidos, como foi sua alimentação desde q fez a cirurgia?
    Estou preocupada com ele...
    bjocas

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  3. Eu não conseguia comer arroz no incio tbm, opte por macarrao , purê de batata, lá pelo 3 ou 4 mes vai consgeuir comer melhor..
    No incio é complicado eu sempre vomitada no horario do almoco, mas agora normal..
    Sabado comi 2 pedacos de pizza na pizzaria, tenho 7 meses de operada...

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  4. Regina, vc tem que MASTIGAR 40 VEZES a comida...
    Isso tinha que ser praticado sempre até antes da cirurgia. Tenha paciencia no seu almoço...
    Eu estou no pastoso 3 semana estou passando para 4 semana na quinta feira, estou comendo bem, até agora nao entalei..mas quando vou comer alguma coisa eu presto atenção na minha mastigação.

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  5. Amigas a dieta liquida e a pastosa, foi tranquila, mas agora ta dureza. E um aprendizado
    nunca mastiguei tanto , e nunca tive tanto medo de comer. rsrsr.
    E muito ruim ficar vomitando, parece que que vai morrer de tanta dor no peito.
    eu troquei o arroz pela batata, estou trazendo o feijão num potinho a parte e batata e cenoura com frango em outra. esse e o almoço de hoje.

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  6. Oi,
    Obrigada pela visita ao meu bloguinho e pelo comentário, adoreiiiii.
    Ótimo dia amanhã,
    Beijo!!!

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  7. Obrigada pelo apoio.
    Realmente deve ser um re-aprendizado sobre como se alimentar né? Mas vc vai tirar isso de letra!
    VC disse q toma gostas de B12, vc poderia me indicar qual vc usa?

    bjsss

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